الوصف

فوائد القريش ( الصنوبر البري )

1- يساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض المختلفة.

2- يحتوي على نسبة كبيرة من الماغنسيوم التى تساعد على تقليل القلق والإجهاد والاكتئاب، وتساعد على تحسين النوم والذاكرة.

3- يحافظ على صحة الجهاز العصبي وتحسين القدرات العقلية.

4- يحتوى القريش على دهون غير مشبعة تساعد على تنظيم السكر فى الدم وحماية مرضى السكر من الغيبوبة.

5- يعزز صحة الجهاز الهضمي وتحافظ عليه من الالتهابات والتقرحات

6- مقوي لعضلة القلب

طريقة الاستخدام :

1- يؤكل مثل المكسرات يخلط مع القليه والبطم

2- يوضع مع المعجنات والحلويات والمخبوزات والملبن

3- له طعم رائع وشهي

Benefits of Aleppo pine seeds

1- It helps to enhance the health of the immune system and protect the body from various diseases.

2- It contains a large percentage of magnesium, which helps reduce anxiety, stress and depression, and helps improve sleep and memory.

3- Maintains the health of the nervous system and improves mental abilities.

4- Aleppo pine contains unsaturated fats that help regulate blood sugar and protect diabetics from coma.

5- Promotes the health of the digestive system and preserves it from infections and ulcers

6- Tonic for the heart muscle

How to use :

1- It is eaten like nuts mixed with roasted wheat and Pistacia

2- It is put with pastries, sweets, baked bread and malban

3- It has a wonderful and delicious taste